Hoje quero falar sobre minha experiência dentro do meu studio com todas as pessoas que tive a oportunidade de ter contato nessas duas semanas de aulas pós inauguração. Quando começava a explicar e demonstrar os exercicios aos novos alunos, pude perceber a satisfação e bem estar que o Método Pilates proporcionva a estas pessoas, e o quanto era evidente e perceptivel no final da aula que os alunos se sentiam muito mais leves, mais tranquilos e surpeendidos com os efeitos do Pilates.
Mesmo os mais agitados conseguiam no decorrer da aula, diminuir a ansiedade mesmo vindo do trabalho, das atividades diárias, se desviando dessas preocupações e desfrutando das experiências positivas e agradáveis que o Método Pilates proporciona.
Gostaria que todos pudessem experimentar dos momentos e experiências positivas que conseguimos alcançar quando praticamos o Pilates.
CATIA CRISTINA VILLAPIANO MOLINA.
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